Gårdagens 2 träningspass  har satt sina spår i form av träningsvärk from hell. 

Ont i lår,armar, mage och ben, men jag gnäller inte för de här visar bara att det tog som det ska igår. 

Jo, blev ett träningspass igår kväll också, körde backintervaller och det va fan jobbigare än vad jag förväntat mig. Men ack så skönt! Körde 2x5 vändor och i "vilan" gjorde jag utfall och knäböj, 15st vardera. 

Idag har jag en vilodag, men kan hända att det blir en liten promis med pappsen som tydligen börjat ta promenader. Hejja pappsen! =) 

 

Annars händer inget spec. idag. Lite hemma fix och förhoppningsvis lite soltid. 

Nähe, finns inte mycket mer att skriva för stunden. Eller jooo, fick ju fin besök igår! Helt plötsligt stod min kära Madelen i vardagsrummet. =) Har inte träffat henne på säkert 2 månader, så blev väldigt glad och överraskad. Miss you my friend! <3 

 

Nu har jag inge mer att säga för stunden. Kanske kikar in senare, annars får ni hålla er till tåls. ;P 

 

XOXO 

 

Jag gjorde det! Har länge sagt att "idag ska jag köra ett träningspass här hemma, idag ska jag ta en lång promenad, etc.." men det har aldrig blivit av förräns nu! =) 

Jag sparkade mig själv i röven,tog mig i kragen och drog fram tränings/yoga mattan och alla redskap. Satte igång med lite rump/mag övningar och fortsatte med ben och armar. Avslutade med skön streching. Blev ca 30 min, men det räckte för att jag skulle få upp pulsen och börja svettas. Märks att jag inte varit igång på ett tag och legat på latsidan. Dock satte gallstensbesvären stopp där ett tag, men sen jag blev av med det så har jag verkligen legat på latsidan. Men nu är jag igång igen! Mjukstartar lite såhär i början, men målet är som jag skrev tidigare att återgå till boxträningarna och mina dagliga promenader. Vill försöka få in 2 löprundor i veckan i spåret också. 

 

Skulle ju ha sprungit Vårruset nu den 27 Maj, men då jag inte känner mig på topp för det så satsar jag nu på LCHF-loppet i Augusti och Topploppet i September istället. 

Nu får det bli en dusch, eller kanske smartast att ta den ikväll för det ryktas ju om långpromis eller en runda i spåret ikväll... Dumt att duscha nu och bli svettig om nån timme igen och behöva duscha då igen. Äsch, jag ska ändå inte träffa nån idag så det är ingen som kommer märka nåt. ;P Haha.. Jag vet, jag är äcklig ;P 

 

Nu håller du det här Veronica! Fortsätt kämpa! Work bitch!! 

 

40 min efter bestämd tid så dök mamma upp.. Att man alltid ska få vänta på henne! Hon och klockan går inte så bra ihop som sagt. 

Nåväl, när hon väl kom så satte jag fart på henne och drog med henne på en längre runda än vad hon tänkt. Det första hon sa när hon kom va "Vi tar den lilla rundan va?", haha trodde hon ja. eller ja, för min del blev det den korta rundan, men för henne blev det den lite längre rundan. Jag hade lätt kunnat gå längre (och snabbare), men jaja fick en promis i solen på ca 3.3km iallafall. Bättre än ingenting ju! Imorgon kör jag den längre rundan och i snabbare tempo. =) 

RunKeeper-appen dog när vi nästan va hemma typiskt nog, men då jag har gått den här lilla rundan förr så vet jag att den är ca 3.3km..

 

Va underbart skönt att gå i solen och känna hur den faktiskt värmde lite. Mina nya dojjor är super sköna och nu känns dom inte lika trånga längre, nu har jag gått in dom. Så nu är det bara att powerwalka så att jag får den där rumpan och dom där låren som Annie sa att jag skulle få med dom här dojjorna. ;P 

 

Tog mig lite kvarg och hallon när vi kom tillbaks från promenaden, men blev inte mätt så tog mig 2st finncrisp med färskost och skinka också. Nu är jag mätt och ska göra mig lite kaffe och gå ut och sätta mig i solen en stund. Så skönt ute ju! =) 

 

 

För att få bukt på min huvudvärk så gav jag mig ut på en kort, men rask pw. Det släppte faktiskt. =) 

När jag kom in från min pw så drog jag fram yogamattan och körde lite hemmaträning. 

Situps,rump övningar och lite strechning.. 

Det kanske inte var värsta hårda träningspasset, men eftersom att jag inte tränat nånting på ca 4 månader så behövdes det inte mycket för att jag skulle få upp flåset och pulsen. Men bättre än lite träning än ingen alls. =) 

 

Har precis fått i mig lite frukost. Stekt ägg,knaperstekt bacon och keso. Mums i magen! 

Nu får det bli en dusch och sen ska jag fixa lite här hemma tror jag. Kommer ju folk hit imorgon =) 

 

Tjoho! 

 

Då var det dags för lite bloggande. 

Det är tisdag och jag har en bra sådan. Har varit iväg och tränat på morgonen och det va ju inte igår jag va där sist direkt. Var riktigt skönt att komma igång igen. Körde ett lugnt pass med lite cyckel och crossfit. Vill inte ta i för mycket då den jävla gallstenen alltid gör sig hörd så fort jag anstränger mig för mycket. Men det gick super med lite träning i morse. Ska se om jag kan komma iväg nån mer dag denna vecka. Ska höra om Lisa vill hänka på också. 

Nåt annat som jag börjat med igen är en diet. Ni som känner mig vet att jag kört med LCHF ett tag, dock inte lika strikt nu för tiden, men jag försöker så gott jag kan. Igår började jag med 5:2 dieten och hade en fastedag igår. Fast på mitt egna lilla vis. Jag kör den varianten att jag äter frukost, en stadig sådan och sen äter jag inte förräns det är dags för middag, som igår blev vid 18.30 tiden. 500 kalorier är vad jag unnar mig under hela dagen. Under dagen stillar jag hungern med massa kaffe och vatten. Tog mig en mandarin vid lunch och en under eftermiddagen, och vill ni veta en sak, jag klarade det gallant! Trodde jag skulle tappa humöret och få en huvudvärk from hell, men icke. Det var vid 17 tiden igår kväll som jag började känna mig lite yr och se lite suddigt, men annars så gick det kanon. =) Så nu kör vi på det här och hoppas på resultat. Dom dagrna jag inte "fastar" så kör jag som vanligt, fast försöker gå efter LCHF så mycket som jag kan dom dagarna. Hoppas det här funkar för mig och att det ger resultat. =) 

 

Sen jag kom hem från gymmet så har jag ätit lite frukost och pluggat. Känner att jag har en riktigt bra dag idag! Knappt någon värk i magen och jag är glad och känner mig på topp. Typ. Va längesen jag hade en sån här dag, så gäller att passa på att ta vara på den. 

Nu ska jag göra mig lite lunch. Men vette fan vad jag ska hitta på att göra för gott. Får se vad jag hittar på. =) 

 

Hade btw besök av finaste Pauline här igår. =) Inte varje dag man träffar henne, så det var uppskattat och mycket trevligt. Miss you girl! 

 

HA D ! 

 

Dåså, då har jag gjort klart första delen av förra veckans inlämning i medicin. Nu är det bara dom där jävla 50 sidorna kvar... Hujedamej! 

Åt nyss, eller ja för ca en timme sen, en god "omelett-rulle" med tonfiskröra. Smarrigt värre! Vissa dagar går det hur bra som helst med att äta efter LCHF, men inte varje dag om jag ska vara ärlig. men jag försöker iallafall. Det är till middag som jag brukar falla dit ^^ Men sålänge jag inte svullar i kolhydrater så är det väl kanske ok? =) 

 

Saknar att träna och pratade med Pälsk om det igår. Saknar våra löprundor i spåret och hur jag svettades på gymmet eller på boxträningarna. Så nu har vi sagt att vi ska börja träna tillsammans igen och den här gången blir det förmodligen på Sats. Jag har visserligen mitt gymkort på Fitness24seven, men känner att jag vill börja om och testa på nåt nytt. Så snart kommer ni kunna se oss svettas nere på Sats här i Sigtuna. ;P Hehe. 

Har även bestämt mig för att istället ta bussen hem från praktiken varje onsdag och torsdag så ska jag ta mig en promenad. Det är ju faktiskt inte så långt.. Tar bara ca 20-25 min att gå. Så imorgon blir det en promenad hem när jag slutat.

Är livrädd för att gå upp alla kilon igen som jag har gått ner! =/ Jag ska inte dit igen!! 

 

Nähe. Ska slänga mig in i en dusch nu och sen mysa ner mig i soffan och invänta pälsk. Det vankas bilaffärer ikväll vad jag har förstått. 

 

Over and out! 

 

Så, då har jag varit duktig denna morgon. 

En promenad/pw på 2.5km blev det. I dimma dessutom, men var ganska skönt promenad väder.

Nu när jga kom hem tog jag fram min lilla yoga matta och körde lite situps,plankan,hopprep, gummiband och avslutade med en "jägarvila". Ett kokt ägg efter det. 

 

Nu tänkte jag sätta mig och plugga en sväng innan min kära vän Madde kommer förbi. =) Antar att hon ska det iallafall. Lät som så. =) 

 

 

God Morgon Gott Folk! 

 

Här ligger jag i sängen och har svårt att gå upp. Sängen var nå otroligt skön idag och jag känner för att ligga kvar här hela dagen. Men det går ju inte, men en liten stund till iallafall kanske. =P

 

Känns som en riktig höstmorgon idag och jag funderar på att tända lite ljus,göra mig en god frukost och slå på lite Skilda Världar avsnitt. En ritig mys morgon sådär. Men tror jag ska ta mig en sväng om med hopprepet först. Gäller ju att hålla igång. 

Igår blev det föresten en runda i spåret. Precis som jag hoppats på. Rundan är på ca 2.3 km och sist vi sprang den så fick vi tiden 20min 21sek, men då var sträckan på 2.2km typ, så igår satte vi upp som mål att ta oss runt under 20min. Tror ni vi lyckades? =P 

Jo, men självklart! Vi fick tiden 19min 29 sek och då var det 2.3km rundan.. Så igår gick det bättre. Längre runda på kortare tid. Hejja oss! =) 

Får se om vi kör rundan ikväll igen.. Asså älskar att springa i skogen och med den jag älskar vid sidan om som peppar. 

 

Magen börjar kurra. Men först lite hopprep. :) 

 

 

 

Fan va helgerna går fort nu för tiden! Den här helgen har gått lika fort den som förra veckan. Dock är inte denna helg över än och det är lite saker inplanerat idag. Men sen är denna helg slut,. 

 

Gjorde mig en super god smoothie nu till frukost. Testade havredryck för första gången som jag blandade med frysta bär. Mango,vindruva,hallonn och annanas. Verkligen superduper gott! En ny favvo.. 

 

Det som står på dagens schema är att jag och mamma ska åka iväg och ha våran traditionella "mor och dotter dag". Vi ska till Uppsala där vi ska köpa skor och lite annat och innan hemfärd så blir det storhandling. Ska bli super mysigt. Då mamma fyller år nästa helg så ska hon få ett par vår/sommar skor av mig som present. 

Ikväll är det inplanerat ett pass på gymmet med Lisa, men vi får se hur vi gör med det. Inget bestämt till 100%, men vi pratade omdet igår när vi var iväg och tränade. 

 

Igår morse när vi var och tränade så förvånade vi oss själva med att orka hur mycket som helst. =) Vi brukar köra typ 15 min på crosstrainern och 10min rodd, men igår blev det ca 30 min på båda + 20 min på bandet och lite styrka. Det går framåt. Hejja oss! 

En annan sak är att jag har fuskat och kollat min aktuella vikt redan denna helg, och precis som förra gången så har jag redan nu klarat mitt mål och dessutom passerat ett viktigt strek för mig!! Asså, jag är typ överlycklig och känner mig så stolt. Har även börjat se resultat och jag älskart! Har nog aldrig mått så här bra och varit så här stolt över mig själv på flera år.. =) Nu är det bara fortsätta.... Hard work work!

 

Igår var jag,mamma,pappa och farmor iväg till Vendelsö. Pappa skulle avverka sin 50års present som han fick av oss barn. Att köra lambogini. Blev dock en ferrari han fick köra, fast det gjorde inte så mycket. Han tyckte det var en kul upplevelse och en härlig känsla att bara få sitta i en sån bil. Köra den var ju som pricken över i:et för honom. 

 

Nu ska jag göra mig en kaffe och börja göra mig klar för att åka med mamma om ett tag. Vi ska visserligen åka vid typ 12, men då har jag lite tid på mig och slipper stressa. 

 

Dåså.. 

Några utav mina mål som jag satte upp hade jag tills igår och då jag klarade dom så måste jag ju sätta upp nya mål. =) 

Några mål är ju långsiktiga så dom stannar kvar, men vikt målet kommer ändras och kanske så kommer det nåt nytt mål. Träningsmålet klarade jag ju också, så får se vad jag hittar på där. ;P 

 

NYA MÅLEN! 

 

Vill ni veta en sak?? =)

Har sen jag började träna gått ner lite över 3.5kg.. Vet inte exakt då vi inte har en digitalvåg, men det är över 3.5kg iallafall. Så grymt stolt över mig själv och nu vill jag bara sätta ett nytt mål och kämpa mig fram till det. 

Visst, 3.5kg på typ 4veckor är inte jätte mycket, men för mig räcker det just nu. Så länge jag ser att all träning och  min nya kostvana ge resultat så är jag nöjd. Hellre att det ger resultat än att det går uppåt. 

 

Från och med idag så kommer jag sätta mål på 1.5 vecka. Så nu kommer det bli kortare tid att sätta målet, men i stort sätt samma mål. 

Delar med mig av mina nya mål underdagen eller imorgon. Vet inte om jag hinner idag.

 

Har börjat denna dag med ett 2timmars pass på gymmet med Lisa. Blev en hel del cardio och lite ben/arm styrka. 

Så grymt skön känsla efteråt! 

 

Dagen i övrigt ser ut som så att vi ska iväg på äventyr ikväll, hoppas jag iallafall, verkar lite osäkert just nu. =/

Men jag ska iallafall lägga mig i ett bad nu och sen får vi se vad som händer och sker. 

 

Hej sålänge! 

 

 

Då var ännu en arbetsvecka över jag jag har avslutat den med att ha min första öppning på fritids och badat nu på eftermiddagen med lite fritids elever. En helt ok dag faktiskt. Skönt att komma hem lite tidigare än vanligt också. Men så är det ju, börjar man tidigt så får man sluta tidigt. =)

 

Har varit en helt ok vecka. Dock lite trött och huvudvärk, men antar att det är sockerbehovet som tar sin talan. Har snart avklarat 2 veckor med LCHF och imorgon är det dags att kolla om jag klarat ett utav mina mål. Viktnedgången.... Har redan klarat ett mål. Träna minst 3 gånger i veckan. Jajjamensan, kör just nu måndagar(både gym och kickboxning), onsdagar(gym) och lördagar(gym). Sen så blir det mesta dels en promenad varje dag med eleverna på jobbet och även en längre promenad på söndagarna. Så det målet kan jag redan nu säga att jag klarat. *Tummen upp*

Återstår att se imorgon om jag klarar vikt-målet också... Har en känsla av att det kan ha gått. Men tänker inte ta ut något i förskott och hoppas på för mycket. 

I morgon ska jag kolla igenom målen och göra en ny mål-lista som jag kommer dela med mig av. En del mål är ju långsiktiga så dom kommer ju stanna kvar. Men det är några stycken som jag kommer ändra och kanske tillochmed lägga till nåt mål. 

 

Såg nu att jag fått med mig bad nycklarna med mig hem. Så typiskt mig! Men aja. Är ju ingen som ska använda dom i helgen ändå så. Får hänga tillbaks dom på sin plats på måndag. Det är nog ingen större fara.

 

Nähe, om man skulle ta och plocka lite här hemma med lite disk och tvätt kanske? Fast lär nog köra tvätten som ligger i maskinen igen, för dom har legat där sen i onsdag. ^^ haha.. usch va jag skäms! Är super dålig på att komma ihåg det där med att man måste ta ut och hänga upp tvätten när den är klar.. ;P haha

 

Men innan jag gör det så ska jag faktiskt byta om till mina slappar-kläder och slå på lite musica...=)

 

CIAO! 

 

 

Måste börja med att ge mig själv en eloge.. 

Igår på mormors kalas fanns det 7 sorters kakor,tårta,godis och läsk. MEN, jag rörde inte en kaka och tårtan, som förvisso hade grymt mycket grädde och mörk chocklad, rörde jag inte heller. Jag satt så fint och duktigt och drack kaffe efter kaffe efter kaffe. Tog mig nån bit mörk chocklad som hon hade i en skål, men annars rörde jag ingenting. =) Grymt stolt över mig själv som kunde motstå alla god saker. ! =) 

 AJABAJA!!

 

Dåså, ny vecka,nya tag..

Har varit en seg men ok arbetsdag. Haft APT-möte med fritids personalen bla. Verkar som att jag kan få jobba lite i sommar ändå. Ska iallafall lämna in vilka veckor jag kan/vill jobba och om jag vill jobba på Rävsta(sommarkollo) dom veckorna som det är de. Så nu är det bara hålla tummarna för att det blir lite jobb där med dom i sommar. Hade varit awsome ju! 

 

Har precis avnjutit en super god middag som idag blev korvstroganof (på LCHF-vis) och wookgrönsaker/broccoli. Pälsk fick makaroner istället för grönsakerna. Fast dom tog även han lite av. 

En positiv sak är att Pälsk tycker den mesta LCHF maten smakar gott och faktiskt nästan godare. Det gör allt så himla mycket enklare att han inte har nåt emot det. *Tummen upp för det*

 

Det som händer här näst denna dag är att jag ska börja göra mig iordning för veckans box/kickboxnings pass som är mellan 20-21.30 idag. Mamma kommer om en timme och hämtar mig och Lisa. Ska bli så skönt att få ut lite ilska och samtidigt träna. Eftersom att jag inte kunde vara med till 100% förra veckan så ska jag ge extra idag. ;P 

Verkligen älskar den här typen av träning! =) 

 

Börjar med att säga HIPP HIPP HURRA TILL MIN UNDERBARA MORMOR SOM FYLLER ÅR IDAG! <3

I eftermiddag blir det kalas.. 

 

Har börjat dagen med en powerwalk på 4.8km. Var riktigt skönt. Gymmet igår och pw idag. Gäller att ligga på topp. ;P 

På tal om det, fuskade imorse och ställde mig på vågen. Den visade ett positivt resultat. =) Fortsätter jag såhär så kommer jag klara mitt första mål utan problem. Har typ nästan redan klarat det. Bara liite kvar! =) Hejja mig! 

 

Idag är det som sagt kalas för mormor. Ska åka om ca en timme, så jag lär ju börja göra mig iordning lite. Kan ju inte åka dit svettig och i träningskläder. Haha.. Eller? ;P 

 

Ahopp,nähe... göra sig iordning va det ja! 

 

Hamnade här i soffan lite för länge.. Den va så skön så jag glömde helt bort att jag skulle städa. Men jaja, får ta tag i det om en stund. 

 

Skrev ju i ett tidigare inlägg om att jag ska dela med mig av mina mål som jag har när det gäller träningen,vikten och kosten. 

Så här kommer dom målen jag har just nu... 

 

* Viktnedgång på -3.5kg vid nästa invägning. (Nästa lördag den 20/4... 4 veckor sen jag började träna)

* Köra LCHF i 1 månad. (till 8/5)

Det här är målen jag har just nu. Inga superduper stora mål, men det är en bra start och en bit på vägen. Det jag typ redan har grejjat är träningen 3ggr i veckan. Det klarar jag utan problem. Dom andra målen ska jag se till att fixa =) 

 

Vilken grym start på denna dag jag fick. 

Gick upp vid 06.30 (hade ställt klockan på 07.05) för att vid 7.30 dra iväg och träna med Lisa. 

2 timmars träning blev det. Både kondition och styrka. Hann med väldigt mycket. Tror vi gick igenom varje kroppsdel. Lär ju kännas imorgon..

Blev bla. 15min crosstrainer,10min rodd och 17 min intervaller på bandet. Ben,arm,mage och rygg styrka också.

Fan va vi är duktiga! Beach 2013,here we come!! 

 

När vi var klara så begav vi oss till Ö&B för att handla lite hundmat. Men självklart så blev det lite mer. Hittade ett par super söta små vita ljuslyktor som jag köpte 2st av och sen köpte jag även lite Gainomax bars och dryck. Alltid bra att ha hemma ju. 

 

Snart har jag kört en vecka med LCHF (dock inte super duper strikt) och jag känner att det funkar bra. Sen i onsdags har jag varit stenhård mot mig själv,inte slarvat många gånger alls. Kanske en gång, men absolut inte mer. Imorgon kommer det däremot bli jobbigt då vi ska hem till min kära mormor som fyller år på kalas. Kommer ju bjudas på alla möjliga sorter kakor och tårta. Men jag kommer va hård! Inga kolhydrater här inte.! Kan man få en skål grädde kanske? ;P haha 

 

Planen för idag ser ut som så att jag enbart ska vara hemma och städa,städa,städa. Vädret ute är ju inte precis toppen direkt. Snöblandat regn och grått.. =( Vad hände med solen och våren? 

 

Kaffe och lite tv, sen STÄDA! 

 

 

Vet inte om jag har berättat det, men jag har till 95% börjat med LCHF igen. Försöker avstå från kolhydrater så gott det går, men ibland, som tex på jobbet, så finns det ibland inte så många möjligheter. Lite trist o enbart äta typ köttbullar och vitkålssallad. Men försöker så gott det går och tycker att jag lyckas helt ok. Hemma går det utan problem. Så det är på jobbet det är mest krux med det. 

 

Jag körde ju efter LCHF i slutet av förra sommaren och då körde jag det strikt i en månad och gick då ner ca 4kg. Då tränade jag inget. Så min förhoppning är ju att det ska gå ännu bättre denna gång då jag har börjat träna MINST 3 gånger i veckan. Visst, jag följer det inte till 100% denna gång, men samtidigt så tränar jag betydligt mer nu än vad jag gjorde då. Så det kan ju gå. Hoppas på det bästa. =) 

Mitt första mål är -5kg. Vet att det inte är speciellt mycket. Men grejjar jag det så har jag passerat ett för mig viktigt streck. När det målet är klarat så sätter jag nytt mål.

Sen har jag ju Vårruset som jag och några kollegor ska springa i maj. Det är också ett mål jag har, att ta mig runt det under en spec. tid.. 

 

Så, med tanke på allt detta så kommer jag börja fokusera bloggen mer på hälsa och träning. Kommer dela med mig av mina mål,träning,kost och liknande. Hoppas det kommer uppskattas av er. =) 

 

Ska i ett senare inlägg dela med mig av mina mål som jag har just nu. Så att ni kan följa med på min resa. 

 

 

Shit va den här veckan har gått fort! Imorgon är det redan fredag.. Tänk så kunde alla veckor gå såhär fort..Hade inte varit så fel.

 

Imorse, tiidigt imorse vid 06-tiden klev jag och Lisa (Fredriks lillasyster)in på gymmet. Lisa skaffade medlemskap där i går och nu ska hon börja träna med mig. =) Super kul ju! Körde en liten "introduktion med henne och visade henne hur det mesta fungerar..Körde både kondition,ben,armar och mage. Jag känner att jag skulle behöva ett rygg pass, men får ta det på lördag kanske. Då ska vi dit igen. 

Så skönt att vara igång! 

 

Funderar dessutom på att börja med LCHF igen. Har typ redan smygstartat lite med det genom att undvika kolhydraterna. Har inte vart petnoga, men ändå försökt avstå. Nu känner jag mig redo att börja med det igen. Jag såg ju faktiskt resultat sist jag körde det och då var jag inte direkt aktiv med träningen. Nu tränar jag ju minst 3 gånger i veckan, så lägger jag till LCHF så måste det ju nästan ge resultat. Eller? 

 

Imorse när jag kom upp till fritids(som är öppet nu under påsklovet) så låg det ett litet paket på bordet åt mig. Det var en utav mina små flicktroll som hade saknat mig förra veckan och gjort en present till mig. =) Kan man bli annat än lite rörd ? =) Skruttfia, tack för den super fina påskkycklingen! 

 

En kopp te skulle sitta fint nu. En kopp te och tv mys. Jo, men varför inte.. 

 

Oj oj oj vilket grymt träningspass på boxen det var går kväll! 

Träningsvärk så inåt h-vete i benen, men skönt som f*n! Mickan körde verkligen med oss igår. Så ska det va! Nån som står och skriker på en att ta i mer och stå "plankan" längre och på tårna o inte på knäna! Sånt behöver jag. Nån om piskar en! Fan va jag älskar måndagkvällarna! Längtar redan tills nästa vecka... =) 

 

Trots allt så är det en hemma dag för min del. Huvudvärken som aldrig ger sig och seg. Men imorgon ska jag få återse mina kära små superstjärnor och kollegor. BLir en kort arbets vecka för att sen ha 5 dagars ledigt och sen jobba 3 dagar på påsklovet. Haha.. Så kan det va ibland,..

 

Nu får det bli en kaffe och lite Skilda Världar från soffan! 

 

På återseende! 

 

Så går vi in i en ny vecka, påskveckan detta år och den börjar väl sisådär...

Känner mig som en zombie,ont i hela kroppen och trött. Sovit som en kratta i natt,på soffan dessutom. Ska proppa i mig lite vitaminer och sånna nyttigheter idag. Blir en hemma dag.

 

Helgen var ok. Vi var nere på byn i fredags med trevligt sällskap, i lördags hade jag en heldag med mamma och mormor. Shopping och mys. På kvällen blev det middag på Plantish och sen en mys kväll hemma. Igår hade vi en lugn och skön dag. Fika nere på Plantish och sen en sväng hos familjen M och P. Kvällen bjöd på grillning.

 

När jag låg här i soffan för ett tag sen så låg jag och tänkte lite på vad jag ska hitta på i sommar. Då skolan är stängd för sommarlov och enbart fritids öppet så finns det ingen tjänst till mig i sommar, däremot kommer jag nog tillbaks i höst. Iallafall vad jag hoppas på. :) Men i sommar då, ja, vad ska jag hitta på då? Plugga nån kurs kanske? Hitta nåt sommarjobb? Jo, men hitta ett sommar jobb och kunna plugga samtidigt vore perfekt. Känner att jag vill plugga, men också jobba såklart. 

 

Träningen går super. Vägde mig i lördags och vågen visade -1.5kg =) Woopwoop! Har kört långa powerwalks i helgen och ikväll är det dags för ett boxpass igen. Ikväll får jag och Lisa även med oss mamma och Anna. Ska bli skojj. Verkligen ÄLSKAR den träningen! Så skönt efteråt, när man känner hur det har tagit i typ varenda muskel. Löööv it ! 

Hoppas bara jag orkar ikväll. Ska vila och proppa i mig vitaminer. Vill ju även komma tillbaks till jobbet imorgon. 

 

Asså det är helt sjukt.,. Jag har aldrig varit så motiverad och peppad till träning och så. Inte ens när jag var aktiv cheerleader.. haha.. Köpte nya träningsunderkläder i lördags och i kylskåpet står massa protein drycker,bars och annat som är bra vid träning. 

Just ja, har ju glömt att berätta att jag den 27 Maj kommer springa/jogga/gå VÅRRUSET med några kollegor.! Verkligen en utmaning för mig då jag inte sprungit nåt lopp sen jag sprang LILLA MIDNATTSLOPPET för typ 11år sen..Men jäklar va pepp jag är! Ska verkligen bli skit kul och nu har jag ju något att verkligen träna till.. Kanske ska anmäla mig till Midnattsloppet också när jag ändå är igång ? ;) I can,I will...Pepp,pepp..

 

Nu ropar kaffemaskinen! Dags för dagens morgonkaffe!!